Bij SafeHands Performance bieden wij een Preventie & Mobiliteit Clinic aan, speciaal voor keeperscholen, voetbalclubs of groepen van 8 keepers of meer. In deze clinic staat het voorkomen van blessures en het verbeteren van mobiliteit centraal. We richten ons op het versterken van stabiliteit, het verbeteren van beweeglijkheid in sleutelgebieden zoals heupen, enkels en schouders, en het optimaliseren van coördinatie en motoriek.

De clinic is praktisch en interactief opgezet, waarbij keepers actief deelnemen aan oefeningen en routines die zij direct kunnen toepassen tijdens trainingen en wedstrijden. Voor extra begeleiding werken wij samen met een performance coach, zodat iedere keeper persoonlijke aandacht krijgt en de oefeningen correct uitvoert. Door preventie en mobiliteit te combineren met gerichte performance-coaching, zorgen we dat keepers veilig, explosief en efficiënt bewegen, waardoor hun prestaties verbeteren en het risico op blessures aanzienlijk wordt verminderd.

De kosten voor de Preventie & Mobiliteit Clinic worden in overleg bepaald, afhankelijk van het aantal deelnemers en de wensen van de groep.

Wil je deze clinic boeken of meer informatie ontvangen?

Neem dan contact op met Stef Visser via +31 610433843 om samen de mogelijkheden en planning te bespreken.